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倍乐欣分享:造成宝宝消化不良的原因有哪些

2023/3/10 15:51:50发布73次查看ip:113.128.214.227发布人:jiuaihe

  很多妈妈在喂养宝宝的过程中常常会遇到宝宝消化不良的问题,这也是婴幼儿时期常见的问题,宝宝的消化系统和神经系统在这个阶段均未发育完善,饮食上不当是容易使得肠胃功能受到损害,导致胃肠道的消化吸收功能出现紊乱,从而出现消化不良等各种现象,倍乐欣提醒家长一旦发现宝宝有消化不良的现象,一定要找出原因,那么怎么避免宝宝消化不良呢?

  宝宝消化不良的原因

  1、消化系统功能较弱

  宝宝本身的消化能力是比较弱的,因为婴幼儿时期的宝宝,本身的消化系统各器官的发育并不完善,只是具备基本的消化能力,但是消化强度较弱,并不是能够消化所有的食物的。也就是说和消化食物有关的肠胃蠕动、肠胃环境、消化酶的功能性等方面都比较弱势,如果面对较多的食物、较难消化的食物,那么就非常容易产生消化不良的情况。

  2、食物添加不合理

  宝宝在婴儿期的时候,一开始的主食是母乳,之后逐步添加了配方奶粉、果蔬汁、米糊、果蔬肉泥直至幼儿期添加正常的常规食物。在进行食物添加的时候,还要注意食物的量和食物的形态,不符合宝宝年龄段的食物是不能够进行添加的。

  如何预防宝宝消化不良

  喂养宝宝要有规律,对于孩子来说从小就养成好的进食习惯,使得其体内的机制得到很好地适应,为以后打下基础。

  1、喂食不要单一:对于可以吃辅食的宝宝,要保证宝宝一直处于有食欲的状态,切不可一直喂养同一种食物。此外均衡营养可以避免偏食问题,有荤有素,尽量避免刺激性食物。02

  2、喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯,使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。03

  3、克服偏食,注意营养多样性。荤素配合要适当,克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。04

  4、注意腹部保暖,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。密切注意保持消化道通畅,养成定时排便习惯。05

  5、注意卫生,养成宝宝饭前洗手习惯,注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物,避免煎炸等难消化食物,不宜边看书边进食。

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