1、走出家门融入社会可以预见的是，恨嫁女会一直在行业里继续引领航向，在产品质量上保持先进的国际标准。
许多新移民因为语言不好，老是躲在家里不敢出门。这样长期下去，使自己不断增加心理压力，情绪低落，并且对生活失去信心。
2、努力学习英语克服语言障碍
语言是人们生活交流中不可缺少的传播工具。不会讲英语，不但使自己缺乏同社会接触的能力，而且使自己沉默寡言，容易患上忧虑症。
3、寻找工作充实生活
实现自己的人生价值在哪里都是一件令人快乐的事，找一份与自己兴趣相合的适量工作，能够让你更好地爱上美国。
4、打消回国的念头
既来之则安之，新来的移民刚出国时，环境和生活上有各方面的不适应，即使出国多年的老移民也会有这种情况，这样容易造成情绪上的不稳定。
5、广交朋友扩大生活圈
人是喜欢交际的，真正喜欢过隐居生活的人并不多。有些人出国之后感到无聊，原因之一就是因为离开了结交多年的亲朋好友。到了一个新的地方，如果不善于结交新的朋友，就会使自己感到孤独。
6、帮助他人快乐自己
参加社区活动如义工等等无异于是最好的融入方式。这些工作虽然没有报酬，但是可以使我们的身心得到一种快感和满足。帮助别人也是帮助自己，别人的幸福也是自己的快乐。